L’art de la guérison par l’amour et le pardon
Vous êtes en quête de guérison intérieure, laissez-moi vous introduire à la magnifique pratique hawaïenne de Ho’oponopono, une « danse » d’amour, de pardon et de transformation.
Ho’oponopono, c’est un peu comme si vous étiez le chef d’orchestre d’une symphonie de guérison. Vous prenez les rênes de votre propre réconciliation intérieure, en laissant l’amour et le pardon jouer les premiers rôles.
Imaginez que chaque pensée, chaque émotion, chaque relation est une fleur précieuse. Vous prenez soin de ce jardin en vous, en enlevant les mauvaises herbes du ressentiment et de la colère, pour laisser la beauté de l’amour s’épanouir. Vous devenez le jardinier de votre propre bonheur.
Ho’oponopono, tel un miroir magique, reflète la pureté de votre être. Vous vous regardez dans ce miroir avec bienveillance, en reconnaissant les blessures et les souffrances, et vous prononcez les mots sacrés :
« Je suis désolé(e). Pardonne-moi. Merci. Je t’aime. »
Vous êtes le guérisseur de votre propre cœur.
Les avantages de cette pratique sont aussi vastes qu’un océan de paix intérieure. Vous découvrirez une libération profonde des fardeaux émotionnels, une harmonie retrouvée dans vos relations, et une capacité à voir la lumière même au cœur de l’obscurité. Vous devenez l’alchimiste de votre propre transformation.
Alors, pourquoi ne pas vous laisser envoûter par la magie de Ho’oponopono ? C’est un voyage intérieur fascinant, une danse avec l’âme où chaque pas est une invitation à l’amour, au pardon, à la guérison.
Quelques informations supplémentaires :
Ho’oponopono est une philosophie et une méthode de guérison traditionnelle hawaïenne qui se concentre sur la résolution des conflits, la guérison des relations et la purification de l’esprit. Le terme « Ho’oponopono » signifie « rectifier » ou « remettre en ordre » en hawaïen.
Cette pratique de réconciliation repose sur l’idée que nos pensées et nos actions sont responsables de nos problèmes et de nos souffrances, et que nous pouvons les résoudre en prenant la responsabilité de nos pensées et en demandant le pardon en répétant ces quatre phrases toutes simples :
« Je suis désolé(e) », « Pardonne-moi », « Je t’aime » et « Je te remercie ».
Ces phrases sont récitées comme un mantra, en se concentrant sur une personne, une situation ou un problème spécifique. En les répétant, on reconnaît notre responsabilité dans la situation, on demande pardon à soi-même et aux autres, on exprime l’amour et la gratitude, et on libère les blocages émotionnels.
Selon Ho’oponopono, nous sommes tous connectés les uns aux autres et notre réalité extérieure est un reflet de notre réalité intérieure. Ainsi, pour résoudre les problèmes dans notre vie, nous devons d’abord les résoudre en nous-mêmes. En pratiquant Ho’oponopono, on cherche à nettoyer les pensées négatives, les souffrances, les traumatismes passés et les schémas de comportement limitants qui résident en nous, afin de restaurer l’harmonie intérieure et d’atteindre la paix et la guérison.
Cette pratique peut être utilisée pour résoudre des problèmes personnels tels que les conflits familiaux, les relations toxiques, les sentiments de culpabilité ou de colère, ainsi que pour guérir des situations collectives ou des blessures émotionnelles profondes. Elle peut également être utilisée en complément d’autres méthodes de guérison et de développement personnel.
Il est important de noter que Ho’oponopono ne vise pas à changer les autres ou les circonstances extérieures, mais plutôt à changer notre perception et notre relation avec eux. En prenant la responsabilité de notre propre guérison, nous pouvons créer un changement positif dans notre vie et dans le monde qui nous entoure.
Il convient de souligner que Ho’oponopono est une pratique personnelle et que chacun peut l’adapter en fonction de ses propres besoins et croyances. Certains choisissent de l’incorporer dans leur routine quotidienne, en récitant les phrases Ho’oponopono plusieurs fois par jour, tandis que d’autres l’utilisent comme un outil de résolution de problèmes ponctuels.
En résumé, Ho’oponopono est une pratique de guérison hawaïenne qui vise à résoudre les conflits, à guérir les relations et à purifier l’esprit, l’essentiel étant de prendre conscience de notre responsabilité dans notre propre réalité et d’adopter une attitude de gratitude, de pardon et d’amour envers soi-même et envers les autres.
Que la sagesse hawaïenne vous inspire !
Avec AMOUR et LUMIÈRE,
… Sabrina🫧 …
Envie de vous offrir à mon tour, ce cadeau immense que j’ai reçu :
Je vous partage cette prière puissante et je vous invite à la réciter quotidiennement le temps que vous vous sentez appelé.e. Au départ, je l’ai pratiquée quotidiennement pendant des semaines pour moi-même, puis chaque fois que j’en ressentais le besoin.
Depuis 10 ans, je l’utilise avant chacune de mes séances de soins pour mes clients.
Son impact sur les mémoires est indescriptible.
Elle facilite la transmutation de tous les liens non désirés. Elle couvre toutes les situations et toutes les personnes concernées.
La prière de Morrnah Simeona
« Créateur Divin, Père, Mère, et Fils qui ne font qu’un…
Si moi-même, ma famille, mes proches ou mes ancêtres vous ont offensé ou ont offensé votre famille, vos proches ou vos ancêtres en pensées, en mots, en actes ou en actions depuis le début de la création jusqu’à aujourd’hui, nous implorons votre pardon…
Puisse tout cela être nettoyé, purifié, libéré. Que toutes les mémoires, les blocages, les énergies et vibrations négatives soient coupés. Puissent toutes ces énergies indésirables être transmutées en lumière pure…
Et qu’il en soit ainsi ».
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Quelques propositions de livres sur cette pratique hawaïenne de guérison et de réconciliation :
- « Ho’oponopono : Le secret des guérisseurs hawaïens » par le Dr Luc Bodin et Maria-Elisa Hurtado-Graciet propose une introduction complète à Ho’oponopono, en expliquant son histoire, ses principes et ses applications pratiques pour la guérison personnelle et la résolution des conflits.
- « Ho’oponopono: Ce pouvoir est en vous » par Laurent Debaker. Cet ouvrage est incroyablement enrichissant, que ce soit par son contenu ou par sa méthode d’enseignement. L’auteur traite de tous les aspects de la vie quotidienne, allant de la santé à l’argent en passant par les relations, le deuil, l’amour et les dépendances.
- « Ho’oponopono nouveau – Aloha, la Huna, le Pono, leHa, le Mana » par le Dr Luc Bodin. Ce livre de sagesse est un véritable manuel, généreux, beau et accessible à tous. Il permet à tout le monde de connaître la vraie joie spirituelle en suivant simplement les conseils donnés.