Élevez votre taux vibratoire : quelques astuces pour une vie plus épanouissante
Notre monde est rempli d’énergies et de vibrations qui nous entourent en permanence. L’idée de « taux vibratoire » est souvent associée à la spiritualité et à la croissance personnelle. L’élévation de votre taux vibratoire peut vous aider à vous sentir plus épanoui(e), en meilleure santé, et à attirer des expériences positives dans votre vie.
Le taux vibratoire, également connu sous le nom de fréquence vibratoire ou fréquence énergétique, représente l’énergie émise par un objet, un lieu ou une personne. Même si nous ne pouvons pas observer physiquement les ondes émises par ces entités, elles sont bel et bien présentes.
Chaque individu possède sa propre fréquence énergétique, et il est essentiel de noter qu’elle n’est pas statique. En fait, la fréquence vibratoire peut varier en fonction des circonstances, pouvant soit diminuer soit augmenter.
Un chemin vers le bien-être
Ce concept de taux vibratoire nous rappelle que notre énergie et notre bien-être sont dynamiques, influencés par notre état de santé, notre environnement et nos expériences. Il nous invite à être conscient(e) de notre propre fréquence énergétique et à prendre des mesures pour l’harmoniser et la maintenir à un niveau optimal, favorisant ainsi une vie épanouissante.
Comprendre le taux vibratoire
Le taux vibratoire d’une personne est mesuré en Unités Bovis (UB). Pour une énergie considérée comme équilibrée, il est recommandé d’avoir un taux supérieur à 6500 UB. En deçà de cette valeur, l’énergie est souvent perçue comme négative, voire défaillante, parfois associée à des états de malaise ou de maladie. L’idéal est de maintenir un taux vibratoire spirituel oscillant entre 8000 et 10 000 UB.
Il est important de comprendre que le taux vibratoire n’est pas fixé à une valeur précise. En général, on considère qu’une personne en bonne santé affiche un taux vibratoire d’environ 9 000 Unités Bovis (UB). Cependant, il est crucial de noter que la fréquence énergétique peut présenter d’autres valeurs qui reflètent l’état de santé de l’individu :
- Entre 1 et 5 500 UB : Cela indique que la personne est gravement malade.
- Entre 5 501 et 6 499 UB : Cette plage de fréquence suggère que l’individu est légèrement souffrant, mais sans problème majeur.
- Entre 6 501 et 7 000 UB : Une fréquence énergétique située dans cette fourchette est le signe d’une bonne santé.
- Entre 7 001 et 9 000 UB : Tout est en ordre, la personne se porte bien.
- Au-delà de 9 000 UB : Un taux vibratoire supérieur à 9 000 UB indique que le sujet est en excellente forme.
Calcul de votre taux vibratoire
La radiesthésie est un outil précieux pour évaluer votre taux vibratoire. Tout ce dont vous avez besoin est un pendule et une planche de Bovis. Après avoir acquis les bases de la radiesthésie, vous pouvez utiliser votre pendule au-dessus du biomètre de Bovis. Le mouvement du pendule révélera votre taux vibratoire actuel. Si celui-ci est inférieur à ce que vous espériez, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez travailler sur vous-même pour l’augmenter au fil du temps.
Comment mesurer un taux vibratoire, je vous invite à écouter cette courte vidéo d’Ivan Skybyk :
https://youtu.be/mzewEdbB10o?t=19
Notre monde est rempli d’énergies et de vibrations qui nous entourent en permanence. L’idée de « taux vibratoire » est souvent associée à la spiritualité et à la croissance personnelle. L’élévation de votre taux vibratoire peut vous aider à vous sentir plus épanoui(e), en meilleure santé, et à attirer des expériences positives dans votre vie.
Élever Votre Taux Vibratoire Naturellement
Plusieurs approches permettent d’augmenter naturellement votre taux vibratoire, des pratiques simples et bénéfiques à intégrer dans votre vie :
- Pratiquez la méditation
La méditation est un moyen puissant d’augmenter votre taux vibratoire. En vous centrant, en vous connectant à votre moi intérieur et en éliminant le stress, vous élevez votre énergie. La méditation régulière peut vous aider à développer un état de paix intérieure et de calme, ce qui a un impact positif sur votre taux vibratoire. (Méditations guidées)
- Travaillez sur votre respiration
Pratiquez la respiration profonde, en vous concentrant sur votre souffle. La respiration consciente peut équilibrer votre énergie. (Cohérence cardiaque)
- Pratiquez la gratitude
La gratitude est une émotion puissante qui peut élever votre taux vibratoire. Prenez l’habitude de noter chaque jour ce pour quoi vous êtes reconnaissant(e). Cela vous aidera à attirer davantage de choses positives dans votre vie.
- Pratiquez la compassion
La compassion envers vous-même et envers les autres est essentielle pour augmenter votre taux vibratoire. Faites preuve d’empathie, soyez bienveillant(e) et soutenez ceux qui vous entourent.
- Alimentez-vous sainement
La nourriture que vous consommez a un impact sur votre énergie. Optez pour une alimentation saine et consciente, riche en légumes, fruits et aliments non transformés et prenez le temps de savourer chaque bouchée. Évitez les aliments transformés et lourds qui peuvent diminuer votre taux vibratoire.
- Prenez soin de votre environnement
Notamment de votre maison, c’est essentiel pour maintenir un taux vibratoire élevé. Votre espace de vie doit être un havre de paix où vous pouvez vous ressourcer. Nettoyez, rangez votre habitat, délestez-vous des vieilleries, de tout ce dont vous n’avez plus besoin… il semblerait que les entités s’accrochent au désordre et aux objets du passé. Ouvrez vos fenêtres et faites entrer la lumière. Vous pouvez trouver des conseils pour purifier votre intérieur et créer des ondes positives dans la purification des lieux.
- Entourez-vous de nature
La nature vibre à un niveau élevé et passer du temps en plein air peut vous aider à vous synchroniser avec ces énergies naturelles. Faites des promenades en forêt, méditez près d’une rivière ou cultivez votre jardin. Vous vous sentirez plus en harmonie avec l’univers.
- Libérez-vous du passé
Identifiez et libérez les émotions négatives qui peuvent vous retenir. Le pardon et la libération des vieilles blessures sont essentiels pour élever votre taux vibratoire. Les ressentiments et la colère peuvent vous maintenir dans une énergie négative. Pratiquez le lâcher-prise et le pardon pour avancer.
- Soyez conscient(e) de vos pensées
Vos pensées ont un impact direct sur votre taux vibratoire. Évitez les pensées négatives et auto-destructrices. Pratiquez la pensée positive, l’affirmation de soi et la visualisation pour attirer des énergies positives. (Affirmations positives)
- Protection Énergétique
Évitez les personnes qui ont tendance à « aspirer » votre énergie, parfois appelées « vampires d’énergie ». Protégez-vous et préservez votre énergie positive. (Protections énergétiques)
- Utilisez des cristaux et des pierres
Certains cristaux et pierres, tels que l’améthyste, la citrine et le quartz, ont des propriétés énergétiques qui peuvent aider à augmenter votre taux vibratoire. Portez-les sur vous ou placez-les dans votre environnement, ou méditez avec eux.
- Faites de l’exercice
Pratiquez le yoga, une pratique physique et spirituelle qui vous aide à équilibrer votre énergie. L’exercice régulier stimule votre énergie et augmente votre taux vibratoire.
- Soyez créatif(ve)
Exprimez votre créativité à travers l’art, la danse, l’écriture ou la musique. La créativité élève votre énergie et vous connecte à votre essence.
Élever son taux vibratoire est un voyage personnel qui demande du temps et de la patience. Soyez patient(e) avec vous-même et adoptez ces astuces de manière progressive. Vous découvrirez que plus votre taux vibratoire s’élève, plus vous attirerez des expériences positives et enrichissantes dans votre vie.
Les avantages d’un taux vibratoire élevé
- Le développement de l’Intuition
Un taux vibratoire élevé renforce votre intuition, vous permettant de prendre des décisions plus éclairées et de mieux comprendre votre environnement.
- La sensibilité aux synchronicités
Vous serez plus en phase avec les synchronicités et les « heures miroirs » qui se manifestent dans votre vie, vous guidant vers des opportunités et des moments significatifs.
- L’exploration spirituelle
Un taux vibratoire élevé facilite les expériences telles que les voyages astraux et les communications avec votre ange gardien, ouvrant des portes vers une exploration spirituelle plus profonde.
- L’épanouissement personnel
En élevant votre taux vibratoire, vous pouvez améliorer votre qualité de vie au quotidien, accroître votre conscience, et vivre plus en accord avec votre être intérieur.
Le chemin vers un taux vibratoire plus élevé est une quête personnelle qui demande du temps et de la patience. Cependant, chaque pas que vous faites pour augmenter votre taux vibratoire vous rapproche d’une vie plus épanouissante et significative. N’oubliez pas que le voyage lui-même est précieux, et il peut vous mener vers des découvertes extraordinaires sur vous-même et sur le monde qui vous entoure.
Les Rituels spirituels
Alors, commencez dès aujourd’hui à créer une vie plus épanouissante en élevant votre taux vibratoire, vous pouvez le faire avec des rituels spirituels qui peuvent renforcer votre connexion à votre moi intérieur et favoriser un état de paix intérieure.
Élever son taux vibratoire implique souvent de se connecter avec des énergies plus élevées et de créer un équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme.
Voici quelques exemples de rituels spirituels pour vous aider à augmenter votre taux vibratoire :
- La visualisation
Consacrez du temps chaque jour à visualiser votre énergie s’élevant, votre corps vibrant d’une lumière dorée ou blanche. Imaginez-vous entouré(e) de lumière et d’amour universels.
- Les prières et les affirmations positives
Au quotidien, récitez des prières ou des affirmations positives (lien) pour renforcer votre connexion spirituelle. Exprimez votre gratitude pour la vie et demandez de l’aide pour augmenter votre taux vibratoire.
- Les rituels de purification
Faites régulièrement des rituels de purification (voir La purification des lieux) pour éliminer les énergies négatives de votre espace et de votre aura.
- L’harmonisation des Chakras
Alignez et équilibrez vos chakras en utilisant des méditations spécifiques ou des exercices de yoga. Un système de chakras équilibré favorise une énergie vibratoire plus élevée. (voir tous les liens des 7 chakras).
- Les pratiques énergétiques
Apprenez et pratiquez des techniques énergétiques régulièrement telles que le Reiki, le Qi Gong ou le Tai Chi pour harmoniser votre énergie.
N’oubliez pas que l’élévation de votre taux vibratoire est un processus continu. Il est important de pratiquer régulièrement ces rituels pour maintenir une énergie élevée et positive. Choisissez les rituels qui résonnent le plus avec vous et créez une routine spirituelle qui vous aide à atteindre un niveau vibratoire supérieur.
En cultivant toutes ces pratiques, vous pouvez naturellement augmenter votre taux vibratoire, favorisant ainsi votre bien-être global. Gardez à l’esprit que le chemin vers un taux vibratoire plus élevé est un voyage personnel, et chaque petit pas dans cette direction peut apporter des avantages considérables à votre vie.
Avec AMOUR et LUMIÈRE,
… Sabrina🫧 …
Quelques informations complémentaires
Comme vu précédemment, dans notre univers, chaque élément qui nous entoure émet des vibrations électromagnétiques. L’évaluation du taux vibratoire d’un individu peut se faire à l’aide de l’échelle de Bovis, un outil qui permet de déterminer si notre énergie est équilibrée ou s’il existe des marges de progression. Je vous partage ci-dessous le nouveau cadran de Bovis (2014):
Le nouveau cadran a été proposé suite à la mesure de nouveaux taux vibratoires qui ont augmenté avec le temps. Il s’adapte ainsi aux mesures actuelles et aux nouvelles énergies.
Avec ce nouveau cadran, les références pour les trois paliers vibratoires sont les suivants :
- Le plan physique : 0 à 20 000 UB (au lieu de 0 à 10 000 UB sur l’échelle classique)
- Sur le plan énergétique : 20 000 à 36 000 UB (au lieu de 10 000 à 14 000 UB)
- Enfin, le plan spirituel : 36 000 à 60 000 UB (au lieu de 14 000 à 18 000 UB)
Source :
https://vibratis.fr/echelle-de-bovis/
Quelques vidéos sur You tube
Comment Augmenter son Taux Vibratoire ? (13 CLÉS PUISSANTES à connaître) – Gaia Méditation
https://www.youtube.com/watch?v=7HQzanecjh0
Méditation guidée : Élever son taux vibratoire – 10 Min par Aude Jatteau
https://www.youtube.com/watch?v=VNebj1_0pJU
Un complément d’informations sur ce qui peut faire baisser votre taux vibratoire
Selon la source suivante: https://salons-bien-etre.fr/taux-vibratoire/, une liste de ce qui peut faire baisser votre taux vibratoire :
« Au vu de l’importance de la fréquence vibratoire, il semble logique de la maintenir le plus haut possible. Néanmoins, même sans vous en rendre compte, il se peut que vous la tiriez vers le bas. De fait, certains éléments sont connus pour faire baisser la fréquence énergétique :
- une mauvaise hygiène de vie: ne pas boire assez d’eau, manger des aliments industriels trop salés, trop gras ou trop sucrés, le manque de sommeil, etc. ;
- la pollution: les lieux viciés sont des environnements aux fréquences énergétiques basses et qui tendent à vous affecter négativement. C’est pourquoi vous reprenez des forces à la campagne et étouffer dans une mégalopole industrielle ;
- les stupéfiants: alcools, cigarettes et drogues entachent vos corps subtils et vous causent irrémédiablement de la peine ;
- les réseaux sociaux à cause de leur sollicitation constante par notifications, messages et mails ;
- les musiques agressives telles que le métal rock ;
- les jeux vidéo violents ou sexualisés;
- la pornographie;
- les vampires émotionnels, c’est-à-dire les personnes qui vous drainent de votre sérénité. Il peut s’agir de pervers narcissiques, de manipulateurs, de personnes qui aiment les conflits, etc. ;
- les schémas limitants ou les cycles destructeurs ;
- les pensées autodestructrices : « je ne peux pas réussir », « je ne suis pas fait pour être heureux », « je ne suis pas capable d’y arriver », … Parfois, votre petite voix intérieure est la cause de vos soucis ;
- la pression familiale ou de vos pairs. C’est par exemple le cas si vous choisissez une carrière pour plaire à vos parents ou changez de style pour satisfaire votre conjoint ;
- les peurs. Il n’y a pas pire conseillère que la crainte. En vous faisant douter de vous, de votre potentiel, elle vous pousse à prendre de mauvaises décisions ;
- les nœuds karmiques tels que les héritages de vos vies antérieures, votre généalogie ou des conflits familiaux non réglés ;
- des émotions négatives à l’instar de la colère, de la jalousie, de la frustration, etc. ;
- la peur de l’avenir.
Bien que non exhaustive, cette liste vous donne un aperçu des éléments à même de faire baisser votre taux vibratoire. »